SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Teść + Metka

    Post
    Doping

    [...] do prolongatum i nie można się jej stosować do propionatu Bardziej racjonalne jest zrobic po 1 strzale w poniedziałek 50mg i w czwartek 50mg niż 100mg w poniedziałek jak to Ty zaproponowałes i przez tydzień nie przyjmowac testo wiedząc ze działa kilka dni. To może na tyle. Ggobo nie jest to spór tylko wymiana poglądów. Z okazji świąt [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2003-04-21 12:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W - intensywny trening dolnych partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem ze wiesz ze trening "dolnych " partii brzucha pomoze rozwinąc miesnie a nie spalic tluszcz z jakies okreslonej okolicy dolne mm brzucha to nie mylone czesto dolne aktony miesnia prostego, ale glownie miesnie miedniczne rozwijaja sie swietnie wespólz mm brzucha w cwiczeniach takich jak: pelne brzuszki wznosy nog/kolan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-02-18 16:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np mass xxl 20gram/100 opakowanie 3kg 600 gram koszt ~90 zeta chyba zeby bylo tyle bialka co w matrixie musialbys kupic 9kg czyli wydalbys ~300zl a za ww z jedzenia np.razowiec,kasza,makaron,ryz napewno wydasz mniej niz 170pln jak w gainerze i jesz zdrowo oraz wiesz jakie ww spożywasz bo w gainerach czesto duza ilosc ww to glukoza itp. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-07-29 16:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smakuje wam tunczyk z ryzem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja osobiście jak sobie pomysle że mi się to tak super wchłonie i zamieni w mase to wszystko smakuje cudownie w tym ryż z tuńczykiem ale często zamiast tuńczyka wrzucam sardynki ( w sosie pomidorowym najlepiej sie komponują) pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2006-01-01 22:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna ulatwiaja jej transport do miesni lecz niestety maja jeden minus czesto sa powodem przybierania tkaniki tł z racji podnoszenie poziomu insuliny co z drugiej strony jak wspomnialem ma super wpływ na transport kreatyny i wlasnie zeby zapewnic doskonaly transport kreatyny a nie powodowac ryzyka lapania tł powstal wynalazek v12 i dalej do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2005-10-22 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane z Apexa

    Post
    Doping

    [...] jest to wymagane 10 dni 20mg 10dni 10mg przed snem, kreatyna mono i stack kreatynowy na spadki. Pomimo tego że epistane jest bardzo łagodny dla wątroby rezulalty podobne jak po winstrolu asidy 10razy mniejsze , nie chcę prawić Tobie morałow, ale szkoda zdrowia na doping, poćwicz na suplach skup się na dobrym odżywianiu i treningu, doping w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2016-08-11 08:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp+wpc - czy można łączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 rajt 2 nie mam zamiaru pchać na masie kasy w bcaa jak i tak nie będzie większej różnicy w por. z wpc 3 rano czesto nie mam cxasu na śniadanie i walę wpc/gainera 4 dzięki, sog już był 5 TO MOŻNA W KOŃCU MIESZAĆ CZY NIE (błagam, powstrzymajcie się przed odp. typu "ja tam nie wiem ale lepiej nie", niech powie ktoś kto wie)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-03-11 18:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto w PL

    Post
    Polacy za granicą

    [...] forex. sell gbp/eur sell eur/pln na dziwgni 50:1 potrzebujecie 50 x mniej niz tyle co macie oszczednosci,. czyli zalozmy ze chcesz do PL przelac 10 000 funtow, potrzebuejsz jakies 200, no moze 400 zeby margin nie padl depozytu na forexie i zyskujesz na tym tyle co ruchy walut amen. A sa brokerzy co daja 400:1 i daja oprocentowanie konta, ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2011-09-11 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiszałes chodzi o to te kreatyna po paru cyklach dziala coraz słabiej.oczywiscie jej działanie zalezy od wielu innych czynników dlatego nalezy zrobic pierwszy cykl jak najpóźniej,wtedy gdy jest długi zastój siły a zmiany treningu nie przeynoszą pożadanych efektów równiez nie nalezy robic cykli zbyt czesto.2 cykle na rok to odpowiednia ilosc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2004-09-04 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie najtansze tunczyki????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie masz kasy to jadaj ale nie czesto i zamieniaj czasami.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2005-04-16 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie xp rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zalecali brac... Skumaj - wstaje, biore xp, pol godziny pozniej jestem na silce. Jest 6:30. Gdzie tu miejsce na sensowny posilek? Czesto jechalem na czczo, na kawie albo na jakims hp, to nic specjalnego. A to , ze pozniej jem za***iste sniadanie, to inna sprawa. Jak bys mogl sie odniesc w kolejnej wypowiedzi do tego konkretnego, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2007-03-15 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny chyba po porach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak blizny moga byc po porach skoro pory to naturalne ujscia mieszka wlosowego,kazdy to ma.Ty masz rozszezone pory pewnie. Idz do dermatologa,kosmetyczki to czesto puste blondynki. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-07-10 14:45:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-07-10 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar powtórzenia serie ...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Często jest to dla nich forma reklamy trochę pokazać , wytłumaczyć jak ktoś zobaczy że konkretniejszy to może skusić żeby skorzystać z usług

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2017-05-19 20:20:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI I NARKOTYKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z paleniem idzie oslabienie kondycji, pluca i takie tam :P Ale czy bedzie sens tak czesto palic jak masz w zamierzeniu i do tego trenowac ?? Moim zdaniem powinienes to ograniczyc. Live to ride, ride to live.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2002-11-22 19:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! skladniki anaboliczne często przez młodych ludzi mylone są z anabolikami (SAA) Kolego błędne rozumowanie Mass Gain to nic innego jak substytut posiłku ,który jest w 100% bezpieczny dla twojego zdrowia. członek- mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2003-06-14 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrovit wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    często niczym, tak jak mówisz smak rozpuszczalność, prestiż firmy itd robi cene

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2015-06-20 18:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit na temat przetworzonej zywnosci

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sylwetka sylwetką - możesz ją zmieniać czesto i na różne sposoby a zdrowie jak zajedziesz to już nie będzie tak latwo naprawic .Należy sobie zadać pytanie czy warto bo przeciez można jechać w 80% na zdrowym paliwie a reszte raz na czas uzupelniać zachciankami Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-10-26 14:16:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2018-10-26 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracuja przy prawie wszystkich cwiczeniach na grne partie miesni. moj kumpel przywalił raz w bica napuchł mu tak zaj ebiscie ze musiał na 2 tyg zupelnie przestac trenowac... inna sprawa ze ***** ome tam wbil. ale ogolnie nie oplaca sie to miesnie rosna od treningu nie od miejsca iniekcji inacze kazdy koksiaz mialby dupsko jak murzynska mamuska

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-07-27 22:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu przy treningach klubowych

    Post
    Trening dla początkujących

    ok rozumiem, ale na treningach czesto mamy elementy obrony, gdzie naprawde idzie sie zajechac. biegalbym np po treningach takich jak gra czy cos w tym stylu. na np obozach przedsezonowych trenujemy 3x dziennie, rano hala, potem bieganie w terenie a wieczorem lekki rozruch kilka km wiec mysle ze organizm mam przystosowany. pytam o spalanie bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-04-13 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop to dobry wybor tylko 8 tygodni eod= 28 strzałów = dupa jak druszlak, a do tego często są to bolesne środki co może zniechęcić. Nie wiem czy enan 250 e5d nie jest mimo wszystko lepszym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2013-12-25 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)